El projecte

El projecte No et “liïs” neix com una resposta proactiva a la problemàtica creixent relacionada amb els riscos associats a l’oci nocturn entre les persones joves. Les activitats nocturnes, tot i oferir moments de diversió i socialització, sovint es troben lligades a comportaments de risc com el consum excessiu d’alcohol i drogues, la conducció sota els efectes de substàncies, i situacions de violència o assetjament. Aquest projecte té com a objectiu principal sensibilitzar i educar les persones joves sobre aquests riscos, promovent un oci més segur i saludable.

No et “liïs” busca empoderar els i les participants amb informació i recursos pràctics per prendre decisions informades i responsables, fomentant així una cultura de diversió conscient i segura.

Dins l’horari lectiu es porten a terme tallers a l’Institut Castell del Quer sobre alcohol, tabac, drogues i pantalles.

NOMÉS SÍ ÉS SÍ

Per una festa lliure i sense agressions.

  • Si vols lligar, respecta-ho, només sí és sí.

  • Perseguir, insistir, fer xantatge… és violència sexual.

  • Callar quan no hauries de fer-ho és ser còmplice de la violència masclista.

  • Si una persona pateix, no és diversió, és agressió.

  • Si veus una situació d’agressió, no ho gravis, talla-ho, actua, atura-ho.

  • Al Lluçanès sentim orgull de poble. Poble tolerant i respectuós que celebra la diversitat i l’amor amb llibertat.

  • Recorda que pots canviar d’opinió en qualsevol moment i pots dir que sí a algunes coses i a altres no.

  • Totes les persones tenen dret a estimar com, a qui i quan vulguin.

SI BEUS, NO ET “LIÏS”

Si et passes, s’acaba la festa.

  • Tingues l’estómac ple i beu aigua per hidratar-te.
  • No prenguis altres drogues. Millor beu i prou.
  • Cada persona amb el seu got. No el toquis, no el deixis. Tingues sempre el teu got.
  • Tingues present la fórmula 1×5: 1 part d’alcohol per 5 de refresc.
  • Que l’alcohol no t’espatlli la festa.

SI CONDUEIXES, NO ET “LIÏS”

De vida no hi ha segona ronda.

  • Abans d’arrencar la festa, pregunta’t: Com tornaràs? A qui tornaràs?
  • L’alcohol segueix pujant fins a una hora després de l’última copa.
  • Per eliminar l’alcohol del cos cal temps.
  • L’alcohol augmenta el temps de reacció i disminueix la coordinació dels moviments i l’equilibri.
  • Podeu establir torns rotatoris dins el grup d’amics per conduir i no beure alcohol.
  • Dormir al cotxe o trucar a la família és sempre una bona opció.
  • Abans d’agafar el volant, recorda que la teva vida val molt i que de TU només n’hi ha un.
  • Tornar a casa no és un joc. Que la sort no t’hagi d’acompanyar.

Si algú perd el coneixement, truca al 112.

Després de la pujada ve la baixada: menja, hidrata’t i descansa.

Sigues crític i responsabilitza’t dels teus consums i actituds.

Si ho veus, actua.

Webs d’interès: